awahadaブログ~泡風呂~

関東在住の20代後半主婦です。子育てに関する知識、子育てで経験したことなどをまとめています。少しでも子育てママさんのお役に立てれば幸せです。

1歳 2か月 離乳食紹介④

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ここ数日気温の変化が激しいですね。

 

体調をやられました。

喉が痛い、いたい。

 

熱はないので、最近巷を騒がせているコロナ様ではないはず!

 

花粉症なのでこの時期は体調もお肌の調子も悪いのです。

 

そんな中娘は外遊びが大好きで

一日一回は外に行かないと機嫌が悪いです。

 

雨の日も玄関を指さして「あっ、あっ」と言います。

 

成長したなあと思う反面

誤魔化しがきかなくて困ってしまいます。

 

食欲も旺盛になってきました。

いつもの離乳食の量では足りなくなってきているようで

食後もずっと食器を指さしてます。

 

量を増やさないとなあ。

 

朝食

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納豆しらすご飯

玉ねぎのミルク粥

バナナ

 

朝は小食だった娘ですが

最近はこれでは足りず

おかわりをするようになりました。

 

卵焼きとか、お焼きを追加しようと思います。

 

昼食

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鮭ご飯

ポテトサラダ

ミックスベジタブルのココット

バナナ

 

最近のお気に入りは海苔です。

 

この上に乗せた海苔をぺりぺりはがして食べるのが好きなようで

これを出すとテンションが上がります。

 

海苔巻きおにぎりを出してみようかなあ。

まだ奥歯は生えてないので噛み切れるのか心配です

 

ミックスベジタブルの人参を食べたり食べなかったりなのですが

人参を口の中で器用に分けて口から出すのを見ると

「なんて器用なんでしょう!」とちょっと感動します。

 

夕食

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うどん

海苔おにぎり

アジのお焼き

ポテトサラダ

コーンスープ

 

よく考えるとこの日のメニューは緑がないですね。

 

ほうれん草や小松菜をなるべく出しているのですが

切らしていました。

 

娘が食事の色合いをどれくらい見ているかはわかりませんが

緑色があるのとないのでは見栄えがだいぶ違いますね。

 

最近娘が便秘気味なのは野菜不足が原因だと

ようやく気が付きました。

 

そろそろヨーグルトを出さないとなあ。

 

ちなみに、うどんだと全くお腹にたまらないようで

食べた後もバナナをずっと指さしていました。

 

糖質取りすぎはよくないんだもの…

 

量の調整が急務です。